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腰部和背部是人体受力最大的部位，为人体提供支撑，保护脊柱。对于在办公室久坐而缺乏锻炼的人，或需要长时间站立的人，保持一个姿势或姿势过久都容易引起腰痛。
精油配方，缓解腰痛
1. 精油配方，缓解腰痛
迷迭香
丁香
桉树
使用方法:根据使用方法，将上述精油滴在热毛巾上，覆盖下背部。热毛巾凉了需要换。每天至少更换三次。
2. 按摩精油配方，缓解腰痛
薄荷
迷迭香
罗马洋甘菊
基础油
用法:按摩:将以上按摩油按摩于下背部至脊柱尾部，但不要按摩于肛门。
用于调节腰痛的其他精油
薰衣草，生姜，黑胡椒，快乐鼠尾草，肉豆蔻
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一个人来的，最近工作很累，就搜了附近。进门就会有很热情的接待还…
